Fácánmell sörtészta bundában párolt káposztával
A recept:
Hozzávalók 2 személyre
50 dkg fácán (csirke) mell
1 kg fehér káposzta
10 dkg liszt
1 tojás
3 dl szódavíz
1 kávéskanál sütőpor
só, bors, chilipor
só, barna cukor, őrölt köménymag
2 ek zsír + 2 dl zsír/
Elkészítés :
A fácán (csirke) mellet kis darabokra aprítom, sózom, borsozom.
A káposztát vékony csíkokra szeletelem, és kevés zsíron egy serpenyőben puhára párolom, fűszerezem sóval, barna cukorral és őrölt köménymaggal kb 10 perc alatt.
Elkészítem a sörtésztát. A lisztet, tojás, sót, borsot, chiliport és a szódavizet összekeverem. A húsdarabokat beleforgatom és a serpenyőben már forró zsírban arany barnára sütöm.
Frissen tálalom.
Jó étvágyat kívánok.